صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
خواب آرام - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:35
301 - رمز یک خواب آرام بدون نیاز به قرص خواب
همشهری آنلاین- اقتصادی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
همشهری آنلاین- اقتصادی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
یک خواب آرام می تواند خستگی روزانه را از بدن بگیرد و انرژی مجدد برای شروع یک روزکاری را برای شما فراهم کند. برای همه ما پیش آمده است شب هایی را تجربه کرده ایم که خواب آرام یا کاملی نداشتیم ...
302 - چرا باید هر روز حتما چند دقیقه برعکس شوید؟
نشان آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 01:30 59229713
نشان آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 01:30 59229713
وارونه یا برعکس شدن به معنای این است که شما وارونه آویزان می شوید. انجام روزانه این کار برای سلامت بدن بسیار مفید است. - با وارونه شدن، به معنای واقعی دیدگاه خود را نسبت به جهان تغییر می دهید.
303 - برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید
فانیگما- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:20 59022109
فانیگما- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:20 59022109
برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می تواند اختلالات خواب را باعث شود. - گوشت قرمز در ...
304 - نارنگی و خواص مفید آن
فانیگما- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:05 59021893
فانیگما- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:05 59021893
نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است. - ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و ...
305 - 5 راهکار به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 17:40 58987595
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 17:40 58987595
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. -
306 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
ایلنا- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 08:00 58980368
ایلنا- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 08:00 58980368
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش ایلنا، اکثر افراد دوست دارند پس از یک روز سخت کاری، ...
307 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
نشان آنلاین- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 05:40 58977450
نشان آنلاین- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 05:40 58977450
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - همشهری آنلاین به نقل از اکسپرس، اکثر افراد دوست دارند پس از ...
308 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
همشهری آنلاین- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973455
همشهری آنلاین- سیاسی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973455
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اکسپرس، اکثر افراد دوست دارند ...
309 - خوردن این مواد غذایی در وعده شام ممنوع
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:45 58892633
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:45 58892633
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با خواب آلودگی آغاز می کنند و نمی دانند دلیل اصلی آن چیست؟ این موضوع می تواند با آنچه دیشب در وعده شام خورده اید ارتباط مستقیمی داشته باشد. ...
310 - خوردن این مواد غذایی را در وعده شام ممنوع
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:05 58892182
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:05 58892182
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با خواب آلودگی آغاز می کنند و نمی دانند دلیل اصلی آن چیست؟ این موضوع می تواند با آنچه دیشب در وعده شام خورده اید ارتباط مستقیمی داشته باشد. ...
311 - انتخاب تشک بادی مناسب و با کیفیت
ایلنا- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:10 58847291
ایلنا- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:10 58847291
انتخاب تشک بادی مناسب برای خانه می تواند بستری ایده آل و کاملا طبی را برای شما به ارمغان بیاورد به طوریکه تا سال های سال لذت خواب آرام و راحت را داشته باشید . تشک های بادی از جدید ترین ...
312 - چند راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
آنا- سیاسی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 11:25 58696105
آنا- سیاسی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 11:25 58696105
می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. اکثر افراد دوست ...
313 - 4 راز مهم برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:30 58638842
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:30 58638842
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از هلث آنلاین نوشت: داشتن یک خواب مناسب و ...
314 - چند توصیه علمی برای یک خواب آرام و دلنشین
آنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 10:30 58633427
آنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 10:30 58633427
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، داشتن یک خواب مناسب و آرام در طول شب به ...
315 - 4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
ایرانی روز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:25 58624939
ایرانی روز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:25 58624939
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - ؛ به نقل از هلث آنلاین، داشتن یک خواب مناسب و آرام در طول شب به اندازه ورزش مداوم و ...
316 - 4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
اقتصاد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:05 58624466
اقتصاد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:05 58624466
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. -
317 - غذاهایی که نباید قبل از خواب مصرف کرد
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:10 58622917
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:10 58622917
باشگاه خبرنگاران/ مصرف برخی موادغذایی، به خصوص شب و قبل از خواب می تواند برای سلامت بدن و آرامش شما مضر باشد. - به گزارش العربیه، بعضی از غذا ها و خوراکی ها وجود دارند که ما آن ها را دوست ...
318 - درمان خستگی های روحی و خواب آرام با به لیمو
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:50 58587473
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:50 58587473
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: گیاه به لیمو خستگی های روحی را درمان کرده و دمنوش آن برای خواب آرام بین افطار و سحر بسیار مفید است. - ایسنا/خراسان ...
319 - مضرات شام نخوردن را بدانید
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 05:20 58504471
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 05:20 58504471
زمانی که گرسنه به خواب می روید، روند سوخت و ساز بدن در تمام ساعات روز را تحت تاثیر قرار خواهید داد. - باوری که در میان اکثر افراد وجود دارد این است که نخوردن شام برای بدن مفید است و موجب ...
320 - بهترین میوه برای اینکه خواب آرامی را تجربه کنید
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 01:00 58473013
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 01:00 58473013
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - :خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی ...
اخبار داغ:
سه کارت های بازی امروز همستر کامبت پنجشنبه 31 خرداد ارائه شد / با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید
کارت های بازی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403 مشخص شد
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403
دانلود قانونی قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده
فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و هلند (لیگ ملت های والیبال) امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403
عکس/ شروط این دختر آمریکایی با این قیافه برای ازدواج خبرساز شد!
واکنش جالب رضا رشیدپور به پرتاب میکروفون توسط محمد فاضلی (تصویر)
واکنش فوری یک چهره استقلالی به انتخاب سرمربی ایتالیایی برای پرسپولیس
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی ایران و هلند در لیگ ملت های 2024| موتور برد های ایران دیر روشن شد
بیانیه مهم باشگاه استقلال در مورد نکونام
افغانستانی ها سند دریاچه چیتگر را به نام خود زدند
شمارش معکوس برای انتشار بیانیه مهم باشگاه استقلال در مورد نکونام/ صید جدید آبی ها در بازار نقل و انتقالات؛ پای محبی در میان است!
کارت امروز همستر کامبت پنجشنبه 31 خرداد +محل کارت های همستر کامبت
واکنش مدیرکل روابط عمومی دانشگاه آزاد به توهین پزشکیان به فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد
کمبو کارت های جدید همستر کامبت (پنجشنبه 31 خرداد 1403)
کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403
فوری/اطلاعیه صندوق بازنشستگی کشوری در خصوص جزییات جدید از متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
جواد ظریف متهم شد | ماجرای تحریف قرآن چیست؟
توضیح محمد فاضلی از پرتاب میکروفون در میزگرد پزشکیان؛ آنچه مرا به هم ریخت یک صحنه کاملاً آماده شده بود
قاتل متواری مسلح در بختگان فارس به دام افتاد
ببینید | تفسیر پورمحمدی از برجام در میزگرد اقتصادی
آخرین وضعیت سلامتی مجید قناد
بازی Perfect Dark چه مزایا و معایبی دارد؟
شماره تلفن های ایران خودرو تهران+ لیست
موضوعات داغ:
والتر ماتزاری
واریز یارانه
هواداران پرسپولیس
باشگاه استقلال
حقوق بازنشستگان
یارانه نقدی
دانشگاه آزاد
ایران خودرو
روابط عمومی
ایران و هلند
گذرگاه
حفظ قرآن
پرچم های سیاه
فرآوری زیتون
زمین لرزه شدید
انتصاب
منچستریونایتد تاتنهام
شهرستان نوشهر
معاهده تجارت تسلیحاتی
اروغان
جوایز سینمایی بفتا
بیماری انگلی
دلیجه
کره کره
پیوستن به ناتو
اخطاریه بهداشتی
مسکن ملی استان تهران
اکبر چرم دوزی
کانون های آموزشی
وام قهرمانی
لیگ ملت های والیبال
استقلالی ها
صندوق بازنشستگی
سرپرستان خانوار
یارانه معیشتی
مسعود پزشکیان
داریوش یزدانی
رضا رشیدپور
هزار تومانی
افزایش حقوق
روزهای اخیر
نامزد ریاست جمهوری
خلاصه بازی ایران
علیرضا بیرانوند
تیم ملی والیبال
مصطفی پورمحمدی
انتخابات ریاست
شجاع خلیل زاده
باشگاه فوتبال
انتخاب سرمربی
یارانه خرداد
بداخلاق ترین
فوتبال ایران
تغییر جنسیت
مسابقات لیگ
سازمان هدفمندسازی یارانه
سازمان هدفمندی یارانه ها
لیگ ملت های والیبال 2024
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
پلیس آگاهی استان فارس
سازمان ملی استاندارد
هدفمندسازی یارانه ها
دریاچه چیتگر تهران
تحریم های اقتصادی
رییس جمهوری روسیه
هدفمندی یارانه ها
هلدینگ خلیج فارس
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
مهاجم آرژانتینی
همسان سازی حقوق
جدایی بیرانوند
نامزد انتخابات
هدفمندی یارانه
برنامه و بودجه
کارشناس حقوقی
سازمان برنامه
اقتصادی ایران
تیم ملی ایران
سه کارت های بازی امروز همستر کامبت پنجشنبه 31 خرداد ارائه شد / با این دیلی کومبو 5.000.000 سکه بگیرید کارت های بازی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403 مشخص شد کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403 دانلود قانونی قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و هلند (لیگ ملت های والیبال) امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403 عکس/ شروط این دختر آمریکایی با این قیافه برای ازدواج خبرساز شد! واکنش جالب رضا رشیدپور به پرتاب میکروفون توسط محمد فاضلی (تصویر) واکنش فوری یک چهره استقلالی به انتخاب سرمربی ایتالیایی برای پرسپولیس نتیجه و ویدیو خلاصه بازی ایران و هلند در لیگ ملت های 2024| موتور برد های ایران دیر روشن شد بیانیه مهم باشگاه استقلال در مورد نکونام افغانستانی ها سند دریاچه چیتگر را به نام خود زدند شمارش معکوس برای انتشار بیانیه مهم باشگاه استقلال در مورد نکونام/ صید جدید آبی ها در بازار نقل و انتقالات؛ پای محبی در میان است! کارت امروز همستر کامبت پنجشنبه 31 خرداد +محل کارت های همستر کامبت واکنش مدیرکل روابط عمومی دانشگاه آزاد به توهین پزشکیان به فارغ التحصیلان دانشگاه آزاد کمبو کارت های جدید همستر کامبت (پنجشنبه 31 خرداد 1403) کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403 فوری/اطلاعیه صندوق بازنشستگی کشوری در خصوص جزییات جدید از متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات جواد ظریف متهم شد | ماجرای تحریف قرآن چیست؟ توضیح محمد فاضلی از پرتاب میکروفون در میزگرد پزشکیان؛ آنچه مرا به هم ریخت یک صحنه کاملاً آماده شده بود قاتل متواری مسلح در بختگان فارس به دام افتاد ببینید | تفسیر پورمحمدی از برجام در میزگرد اقتصادی آخرین وضعیت سلامتی مجید قناد بازی Perfect Dark چه مزایا و معایبی دارد؟ شماره تلفن های ایران خودرو تهران+ لیستموضوعات داغ:
والتر ماتزاری واریز یارانه هواداران پرسپولیس باشگاه استقلال حقوق بازنشستگان یارانه نقدی دانشگاه آزاد ایران خودرو روابط عمومی ایران و هلند گذرگاه حفظ قرآن پرچم های سیاه فرآوری زیتون زمین لرزه شدید انتصاب منچستریونایتد تاتنهام شهرستان نوشهر معاهده تجارت تسلیحاتی اروغان جوایز سینمایی بفتا بیماری انگلی دلیجه کره کره پیوستن به ناتو اخطاریه بهداشتی مسکن ملی استان تهران اکبر چرم دوزی کانون های آموزشی وام قهرمانی لیگ ملت های والیبال استقلالی ها صندوق بازنشستگی سرپرستان خانوار یارانه معیشتی مسعود پزشکیان داریوش یزدانی رضا رشیدپور هزار تومانی افزایش حقوق روزهای اخیر نامزد ریاست جمهوری خلاصه بازی ایران علیرضا بیرانوند تیم ملی والیبال مصطفی پورمحمدی انتخابات ریاست شجاع خلیل زاده باشگاه فوتبال انتخاب سرمربی یارانه خرداد بداخلاق ترین فوتبال ایران تغییر جنسیت مسابقات لیگ سازمان هدفمندسازی یارانه سازمان هدفمندی یارانه ها لیگ ملت های والیبال 2024 انتخابات ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه پلیس آگاهی استان فارس سازمان ملی استاندارد هدفمندسازی یارانه ها دریاچه چیتگر تهران تحریم های اقتصادی رییس جمهوری روسیه هدفمندی یارانه ها هلدینگ خلیج فارس پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان مهاجم آرژانتینی همسان سازی حقوق جدایی بیرانوند نامزد انتخابات هدفمندی یارانه برنامه و بودجه کارشناس حقوقی سازمان برنامه اقتصادی ایران تیم ملی ایران
