صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
خواب آرام - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 04:59
301 - رمز یک خواب آرام بدون نیاز به قرص خواب
همشهری آنلاین- اقتصادی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
همشهری آنلاین- اقتصادی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
یک خواب آرام می تواند خستگی روزانه را از بدن بگیرد و انرژی مجدد برای شروع یک روزکاری را برای شما فراهم کند. برای همه ما پیش آمده است شب هایی را تجربه کرده ایم که خواب آرام یا کاملی نداشتیم ...
302 - چرا باید هر روز حتما چند دقیقه برعکس شوید؟
نشان آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 01:30 59229713
نشان آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 01:30 59229713
وارونه یا برعکس شدن به معنای این است که شما وارونه آویزان می شوید. انجام روزانه این کار برای سلامت بدن بسیار مفید است. - با وارونه شدن، به معنای واقعی دیدگاه خود را نسبت به جهان تغییر می دهید.
303 - برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید
فانیگما- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:20 59022109
فانیگما- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:20 59022109
برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می تواند اختلالات خواب را باعث شود. - گوشت قرمز در ...
304 - نارنگی و خواص مفید آن
فانیگما- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:05 59021893
فانیگما- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:05 59021893
نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است. - ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و ...
305 - 5 راهکار به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 17:40 58987595
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 17:40 58987595
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. -
306 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 08:00 58980368
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 08:00 58980368
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش ایلنا، اکثر افراد دوست دارند پس از یک روز سخت کاری، ...
307 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
نشان آنلاین- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 05:40 58977450
نشان آنلاین- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 05:40 58977450
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - همشهری آنلاین به نقل از اکسپرس، اکثر افراد دوست دارند پس از ...
308 - 5 راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
همشهری آنلاین- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973455
همشهری آنلاین- سیاسی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973455
داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اکسپرس، اکثر افراد دوست دارند ...
309 - خوردن این مواد غذایی در وعده شام ممنوع
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:45 58892633
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:45 58892633
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با خواب آلودگی آغاز می کنند و نمی دانند دلیل اصلی آن چیست؟ این موضوع می تواند با آنچه دیشب در وعده شام خورده اید ارتباط مستقیمی داشته باشد. ...
310 - خوردن این مواد غذایی را در وعده شام ممنوع
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:05 58892182
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 16:05 58892182
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با خواب آلودگی آغاز می کنند و نمی دانند دلیل اصلی آن چیست؟ این موضوع می تواند با آنچه دیشب در وعده شام خورده اید ارتباط مستقیمی داشته باشد. ...
311 - انتخاب تشک بادی مناسب و با کیفیت
ایلنا- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:10 58847291
ایلنا- اقتصادی- 38 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:10 58847291
انتخاب تشک بادی مناسب برای خانه می تواند بستری ایده آل و کاملا طبی را برای شما به ارمغان بیاورد به طوریکه تا سال های سال لذت خواب آرام و راحت را داشته باشید . تشک های بادی از جدید ترین ...
312 - چند راهکار ساده برای به خواب رفتن در عرض چند دقیقه
آنا- سیاسی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 11:25 58696105
آنا- سیاسی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 11:25 58696105
می توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، داشتن یک خواب آرام و شیرین آرزوی هر انسانی در پایان شب است. اکثر افراد دوست ...
313 - 4 راز مهم برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:30 58638842
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 19:30 58638842
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از هلث آنلاین نوشت: داشتن یک خواب مناسب و ...
314 - چند توصیه علمی برای یک خواب آرام و دلنشین
آنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 10:30 58633427
آنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 10:30 58633427
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، داشتن یک خواب مناسب و آرام در طول شب به ...
315 - 4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
ایرانی روز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:25 58624939
ایرانی روز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:25 58624939
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. - ؛ به نقل از هلث آنلاین، داشتن یک خواب مناسب و آرام در طول شب به اندازه ورزش مداوم و ...
316 - 4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
اقتصاد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:05 58624466
اقتصاد 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 04:05 58624466
دانشمندان آمریکایی می گویند افراد می توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند. -
317 - غذاهایی که نباید قبل از خواب مصرف کرد
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:10 58622917
نشان آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:10 58622917
باشگاه خبرنگاران/ مصرف برخی موادغذایی، به خصوص شب و قبل از خواب می تواند برای سلامت بدن و آرامش شما مضر باشد. - به گزارش العربیه، بعضی از غذا ها و خوراکی ها وجود دارند که ما آن ها را دوست ...
318 - درمان خستگی های روحی و خواب آرام با به لیمو
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:50 58587473
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:50 58587473
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: گیاه به لیمو خستگی های روحی را درمان کرده و دمنوش آن برای خواب آرام بین افطار و سحر بسیار مفید است. - ایسنا/خراسان ...
319 - مضرات شام نخوردن را بدانید
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 05:20 58504471
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 05:20 58504471
زمانی که گرسنه به خواب می روید، روند سوخت و ساز بدن در تمام ساعات روز را تحت تاثیر قرار خواهید داد. - باوری که در میان اکثر افراد وجود دارد این است که نخوردن شام برای بدن مفید است و موجب ...
320 - بهترین میوه برای اینکه خواب آرامی را تجربه کنید
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 01:00 58473013
مردم نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 01:00 58473013
میوه عناب به عنوان یک میان وعده مصرف می شود، اما عصاره های هسته و میوه عناب نیز دیرزمانیست که برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند. - :خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی ...
اخبار داغ:
پرسپولیس با جذب مهدی لیموچی، خط هافبک خود را تقویت کرد
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/خبری خوش در راه است
هواداران پرسپولیس شوکه شدند / ستاره فصل قبل جدا شد !
اسامی 7 گزینه داخلی مدنظر نکونام برای نقل و انتقالات استقلال لو رفت
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی استقلال امروز چهارشنبه 1403/4/6|چند خبر تازه از نقل و انتقالات استقلال | یک قدم تا انفجار 3 بمب اتمی توسط نکونام | سرمربی استقلال قاتل پرسپولیس را به جمع ارتش آبی باز می گرداند؟ | نقل و انتقالات کهکشانی با هلدینگ خ
اولین خرید پرسپولیس؛ توافق نهایی با بازیکن محبوب نکونام
چه سبزیجاتی را نباید به صورت خام مصرف کرد؟
اسقاط 61 هزار دستگاه خودروی فرسوده در 3 ماه
دولت رییسی شهید برای بازنشستگان عیدی داد
ضربه بزرگ تجارت از «دموراژ»
تبادل 90 زندانی میان روسیه و اوکراین
خبر فوری ولی اله جعفری درباره زمان واریز و مبلغ سود مرحله سوم سهام عدالت
کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 6 تیر 1403
معافیت خدمت سربازی متاهلین جدی است؟
سرنخ هایی از جهان آفرینش با بررسی سفیوس ها؛ ستارگان تپنده
امروز مهم ترین وظیفه همه مسئولان دعوت به مشارکت در انتخابات است + فیلم
دختر زاکانی: مادرم همسر شهید نیست / همسر اول پدرم است
عکس| همایون شجریان در آغوش بهروز وثوقی
عکس/استایل زیبای نعیمه نظام دوست در کنسرت بهنام بانی
اینفوگرافی| بیماری هایی که در تابستان بدتر می شوند
دانشمندان به هوش مصنوعی 60 ساله جان تازه ای بخشیدند
تا به حال خفاش باردار دیده بودید؟ | لحظه شیر خوردن نوزاد خفاش در آغوش مادر +ویدئو
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات تابستانی
انتخابات ریاست جمهوری
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
پیشکسوتان پرسپولیس
نمایش سلطان مار
آخرین داستان
باران کوثری
محاکمه زنگنه
90
سامانه های نوین آبیاری
محمدعلی حیدری
حسین کنعانی زادگان
معاونت اقتصادی استانداری
خودروی ام جی
تاثیر رسانه
صادرات سفال
بولتون
پتروشیمی بوعلی
بسته خبری پلیس
شکلات تخته ای
ساخت هتل
آلکساندر لوکاشنکو
جمهوری دومینیکن
تست پاپ اسمیر
اسماعیلی فر
متناسب سازی
دانیال اسماعیلی فر
مرتضی پورعلی گنجی
دانیال اسماعیلی
خودروهای فرسوده
لیگ بیست و چهارم
هیات رییسه مجلس
سرمربی استقلال
استقبال گسترده
آلومینیوم اراک
عضو هیات رییسه
تامین اجتماعی
خودروی فرسوده
اسماعیل هنیه
جواد نکونام
پایگاه خبری
مشارکت حداکثری در انتخابات
بازنشستگان تامین اجتماعی
صادرات محصولات کشاورزی
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون کشاورزی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
برنامه تلویزیونی
وزارت دفاع روسیه
کمیسیون کشاورزی
محصولات کشاورزی
مکمل های دارویی
ارتباطات مردمی
مشارکت حداکثری
مدافع پرسپولیس
صادرات کشاورزی
سید محمد خاتمی
میلیارد تومان
تمدید قرارداد
نوسازی ناوگان
موسسه فرهنگی
شورای اسلامی
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
خودرو فرسوده
رضا شاهرودی
مراسم مذهبی
روابط عمومی
قانون بودجه
استان تهران
پرسپولیس با جذب مهدی لیموچی، خط هافبک خود را تقویت کرد فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/خبری خوش در راه است هواداران پرسپولیس شوکه شدند / ستاره فصل قبل جدا شد ! اسامی 7 گزینه داخلی مدنظر نکونام برای نقل و انتقالات استقلال لو رفت لحظه به لحظه با نقل و انتقالات تابستانی استقلال امروز چهارشنبه 1403/4/6|چند خبر تازه از نقل و انتقالات استقلال | یک قدم تا انفجار 3 بمب اتمی توسط نکونام | سرمربی استقلال قاتل پرسپولیس را به جمع ارتش آبی باز می گرداند؟ | نقل و انتقالات کهکشانی با هلدینگ خ اولین خرید پرسپولیس؛ توافق نهایی با بازیکن محبوب نکونام چه سبزیجاتی را نباید به صورت خام مصرف کرد؟ اسقاط 61 هزار دستگاه خودروی فرسوده در 3 ماه دولت رییسی شهید برای بازنشستگان عیدی داد ضربه بزرگ تجارت از «دموراژ» تبادل 90 زندانی میان روسیه و اوکراین خبر فوری ولی اله جعفری درباره زمان واریز و مبلغ سود مرحله سوم سهام عدالت کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 معافیت خدمت سربازی متاهلین جدی است؟ سرنخ هایی از جهان آفرینش با بررسی سفیوس ها؛ ستارگان تپنده امروز مهم ترین وظیفه همه مسئولان دعوت به مشارکت در انتخابات است + فیلم دختر زاکانی: مادرم همسر شهید نیست / همسر اول پدرم است عکس| همایون شجریان در آغوش بهروز وثوقی عکس/استایل زیبای نعیمه نظام دوست در کنسرت بهنام بانی اینفوگرافی| بیماری هایی که در تابستان بدتر می شوند دانشمندان به هوش مصنوعی 60 ساله جان تازه ای بخشیدند تا به حال خفاش باردار دیده بودید؟ | لحظه شیر خوردن نوزاد خفاش در آغوش مادر +ویدئوموضوعات داغ:
نقل و انتقالات حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات تابستانی انتخابات ریاست جمهوری علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق انتخابات ریاست باشگاه استقلال پیشکسوتان پرسپولیس نمایش سلطان مار آخرین داستان باران کوثری محاکمه زنگنه 90 سامانه های نوین آبیاری محمدعلی حیدری حسین کنعانی زادگان معاونت اقتصادی استانداری خودروی ام جی تاثیر رسانه صادرات سفال بولتون پتروشیمی بوعلی بسته خبری پلیس شکلات تخته ای ساخت هتل آلکساندر لوکاشنکو جمهوری دومینیکن تست پاپ اسمیر اسماعیلی فر متناسب سازی دانیال اسماعیلی فر مرتضی پورعلی گنجی دانیال اسماعیلی خودروهای فرسوده لیگ بیست و چهارم هیات رییسه مجلس سرمربی استقلال استقبال گسترده آلومینیوم اراک عضو هیات رییسه تامین اجتماعی خودروی فرسوده اسماعیل هنیه جواد نکونام پایگاه خبری مشارکت حداکثری در انتخابات بازنشستگان تامین اجتماعی صادرات محصولات کشاورزی رییس کمیسیون کشاورزی کمیسیون کشاورزی مجلس پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته مجلس شورای اسلامی محمدباقر قالیباف برنامه تلویزیونی وزارت دفاع روسیه کمیسیون کشاورزی محصولات کشاورزی مکمل های دارویی ارتباطات مردمی مشارکت حداکثری مدافع پرسپولیس صادرات کشاورزی سید محمد خاتمی میلیارد تومان تمدید قرارداد نوسازی ناوگان موسسه فرهنگی شورای اسلامی دانشگاه آزاد رییس کمیسیون خودرو فرسوده رضا شاهرودی مراسم مذهبی روابط عمومی قانون بودجه استان تهران
